20.05.2019 - Sosyal Hatun

ÇOK BANYO YAPMAK ZARARLI MI ?

ÇOK BANYO YAPMAK ZARARLI MI ?

Temiz olmak , temizlik çok önemlidir ama bunu fazla abartmamak gerekir. Sık duş almak , tertemiz olmak insanın normal bir davranışıdır. Ancak Uzmanlar hergün yıkanmanın sağlıklı olmadığını söylüyorlar. Sık banyo yapmak zamanla bir takıntı haline gelir ve yıkanmadan duramayacak bir hale gelebilirler.

Sık sık banyo yapmak cildimizdeki asit baz dengesini olumsuz bir şekilde etkiler. Cildimiz bilindiği üzere bir çok katmandan oluşur. Sık yıkanmak cildimizdeki en üst tabakayı değişime uğratır, bundan dolayı derimiz nem kaybına uğrayarak zararlı maddelerin içeriye girmesini engelleme görevini yapamaz. Normal cilt tipindeki kişilerde bu nem kaybı bir gün içinde kendiliğinden kayboluyor. Nem kaybı olduğunda cilt tipine göre egzama gibi hastalıkların ortaya çıkmasına neden olur. Cildimiz ve saçımız çok sık yıkanma sonucu kurur ve derideki nem kaybından pul pul dökülmeler görülür. Saçlarımızda çok sık yıkanırsa kırılmalar oluşur.

Bu tür sorunlarla karşılaşmamak için uzmanlar haftada 2 veya 3 sefer yıkanmanın en doğru olduğunu söylüyorlar. Hatta banyo yapmanın haftada bir yapmanın yeterli olduğunu söylüyorlar. İstenmeyen ten kokularından arınmak için silmenin iyi bir çözüm olduğunu söylerler.

Cildimizin beden sağlığı kadar ruh sağlığı ile ilgili olduğu bir gerçektir. Bunun en belirgin örneği stres altındayken görülen cilt hastalıklarının artmasıdır.

Uzmanların önerilerini dinleyerek her şeyi ölçüsünde ve abartmadan yapmak gerekir. Sık yıkanmadığımız zaman kirli bir insan olduğumuz takıntısı bizi bu hale getirir. Sağlıklı ve temiz bir hayat için uzmanların önerilerine uymak gerekir.

Çünkü özellikle saçlarımızı sık sık yıkadıkça saçların ihtiyacı olan yağlanma olmaz. Saçımız yağlandıkça daha da sık saçlarımızı yıkamaya başlarız. Hatta öyle bir takıntı olur ki saçlarımızı yıkamadan evden bile dışarı çıkamaz hale geliriz. Unutmayalım bu işin sonu yoktur, her şeyin kararında yapılması gerekir.

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ