16.02.2019 - Sosyal Hatun

Ter Kokusundan Kurtulma Yolları

Ter Kokusundan Kurtulma Yolları

Aşırı sıcaklarda oluşan ve vücut kokusu toplum içinde insanı çok utandırır. Fakat çoğu insan ter koktuğunu kendisi algılayamaz. Özellikle toplum içinde, toplu taşıma araçlarında bu durum çok rahatsız edici olabilir.

Vücut sıcaklığı yükseldiği zaman terleme olayımız artar. Tabi bu durum kişinin yapısına göre de değişir. Ter vücuttan attığımız bir sıvıdır ama ter aslında kokusuzdur. Ancak bakteriler terin içinde hızla ürer. Terlemek ne kadar doğal bir olay olsa da her kişide değişkendir.

Egzersiz yapmak, hava sıcaklığı, stres, bazı hastalıklar genelde kişiye göre yüzde, koltuk altlarında, el ayalarında ve ayak tabanlarında terlemeye yol açar. Bu ter miktarı ve kokusu yediğimiz yiyeceklerden, içeceklerden, kullandığımız ilaçlardan etkilenir.

Bazı kişilerde ise el, ayak terlemesi kalıtsal olarak olur. Aşırı terleme veya terlememe de bir sorundur.

Ter Kokusundan Kurtulma Yolları

Her gün bir veya birkaç kez duş almak vücudunuzdaki bakterileri kontrol altına alarak ter kokmamızı engeller.

Duş sonrasında özellikle ayaklarınızı güzelce kurulayın. Nemli kalan bölgelerde bakteriler oluşur.

Koltuk altlarının ve genital bölgenin kıllardan temizlenmesi ter kokularını azaltır.

Ayakkabı seçiminde doğal derileri veya sandalet tercih ediniz. Üstüste aynı ayakkabıları giymeyin.

Çoraplarınızı her gün değiştirin, ayaklarınızı havalandırın, uyurken çoraplarınızı çıkarın.

Pamuklu ve doğal kumaşlardan üretilmiş olan giysiler tercih edin. İç çamaşırlarınızı her gün değiştirin.

Yiyecekler de ter kokusunu arttırır. Soğan, sarmısak, pastırma, balık çemen gibi gıdalar kokuyu arttırır.

Deodoran ve pudra ter kokusunda etkilidir. Temizlik yalnız kendimiz için değil toplum içinde yaşayan biri olarak herkes için gereklidir. Bunu unutmayalım…

 

 

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ