20.05.2019 - Sosyal Hatun

Tırnak Yemek Nasıl Geçer ?

Tırnak Yemek Nasıl Geçer ?

Araştırmalara göre, sadece Türkiye’de nüfusun %25’i tırnaklarını yiyor. Evet bu çok büyük orana sahip tırnak yemek, genellikle insanların psikolojik sorunlardan veya bu davranışı alışkanlık haline getirmelerinden kaynaklanıyor.

?

Tırnak yemekten kurtulmak zor değildir. Yeterki aşağıdaki maddeleri uygulayın ve hemen vazgeçmeyin. Unutmayın! bir alışkanlığı değiştirmek 21 gün sürer.

  1. İleri seviyedeyseniz; tırnaklarınıza bant yapıştırabilirsiniz. Görünümü kötü olsa da elinizi ağzınıza götürdüğünüzde tırnaklarınıza ulaşamazsınız.
  2. Tırnaklara manikür yaptıran kişilerin tırnak yeme alışkanlıklarının yok olduğu biliniyor.
  3. Tırnaklarınızı çok kısa kesmelisiniz.
  4. Tırnaklarınıza sürekli oje sürerek, ojenin acı tadından yararlanarak tırnak yeme isteğinizi azaltabilirsiniz.
  5. Genelde tırnak yiyen kişilerin boş duran ve boş vakitleri çok olan kişiler olduğu belirlenmiştir. Mutlaka kendinize bir hobi bulun ve boş kalmamaya çalışın.
  6. Stresten uzak durmanız gerekiyor. Bir süre heyecan ve stres duygularından uzaklaşmanız gerekiyor. Aksi taktirde bir psikolog tedavisi görmenizde fayda var.

 

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ