18.07.2019 - Sosyal Hatun

SÜMÜK NEDİR ? SÜMÜĞÜN FAYDALARI

SÜMÜK NEDİR ? SÜMÜĞÜN FAYDALARI

SÜMÜK NEDİR ?

Sümük, diğer bir terimle mukus solunum yollarının koruyucusudur. Sürekli olarak bünyemiz tarafından üretilen , günlük üretme miktarı 500-1000 miligram olup, içeriği % 95 su, % 3 organik enzimler, proteinler ve % 2 minelrallerden oluşan yapışkan bir sıvıdır.

SÜMÜK NASIL OLUŞUR ?

Sümük salgısı bazen daha fazla, bazen de daha az oluşur. Peki bu sümük nasıl oluşuyor ?

Mukus hücreleri, mukoza zarının içindedir. Mukus vücudumuz tarafından akciğerden, burundan ve sindirim sisteminden salgılanır.

SÜMÜK NE İŞE YARAR ?

Sümük diyerek hiç hafife almayın. Sümük bir çok konuda bize yarar sağlayan akışkan ve yapışkan bir sıvıdır.

Burun içindeki mikrobik hastalıklar, soğuk algınlığı, alerjik durumlar, baharatlı yiyecekler gibi vücuda giren zararlı maddeleri yok etmeyi görev edinmiştir. Salgılanan bu salgı zararlı maddeleri temizlemeyi sağlar.

Soğuk havalarda burnumuzun içindeki ince tüyler hareketlerini azalttığından mikropların yerleşmesini daha kolay hale getirir. Sümük bu mikropların arkaya gitmesini engeller.

Bakteri, virüs gibi mikroplar olduğu zaman sümük miktarı artar. İlk başta berrak bir sıvı olan sümük birkaç gün içinde koyulur ve zamanla yeşile döner. Hasta olduğunuzda bu sümüğe balgam deriz. Sümüğün rengi vücudumuzdaki mikropların miktarı ile ilgilidir.

SÜMÜK NASIL GEÇER ?

Limon ve su kürü sümüğün atılmasına iyi gelir. Zencefil kökünü iyice çiğnerseniz vücudumuzdaki dolaşım hızlanır ve burun akıntınız bir kaç güne geçer.

SÜMÜK YEMEK ZARARLI MI ?

Küçük çocuklar genelde burunlarını karıştırırlar. Hatta sümüklerini çıkarıp ağızlarına bile götürürler. Son bilimsel araştırmalara göre sümük yemek bilindiği gibi zararlı değil, hatta dişler için faydalı bakterileri içerdiği ve diş çürümesinin engellediği ortaya çıkmıştır.

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ